ずーっとやってみたいと思っていたヨガ。
妊娠中にマタニティーヨガは『たまごくらぶ』の付録についていたDVDで見よう見まねにやってたりもしましたが、お教室に習いに行くのは今回が始めて。
とりあえず、無料体験ができるということで参加してきました。
お教室の名前は「ヨガライフスクールインサッポロ」。
家から割りと近くて歩いて行けます。
子供連れでも大丈夫な産後クラスというのに参加しました。
前のクラスが産前クラスだったので、教室に行くビルの中で何人もの妊婦さんとすれ違いました。
久しぶりにお腹の大きな方を見てなんだかほほえましかったです。
1年前は私もああだったのね。
妊婦さんって幸せを運んでくれるオーラがありますよね。
そしてスタジオへ到着。
ここのお教室は月謝制とチケット制の両方があり、チケット制を使って毎回ではなく参加できるときに参加しているというお母さんが多かったです。
本日参加者13名。
お子さんもしーのすけと同い年ぐらいの子が多くてしーのすけも楽しそう。
お母さんがヨガをしている間子どもは放牧状態。
スタジオの中にはおもちゃがあり、しーのすけもスタジオの中をうろうろと機嫌よく遊んでいました。先生以外のスタッフの方が子どもの面倒まで見てくれます。
途中お腹がすいたのかおっぱいタイムでヨガ中断もしましたが、1時間半という時間はあっという間で、すみずみまで伸ばした体はとっても軽かったです。
帰りには植物性醗酵飲料(F&E)飲み物まで頂きました。
いっぱい遊んで疲れたのか帰りは漠睡のしーのすけでした。
妊娠中にマタニティーヨガは『たまごくらぶ』の付録についていたDVDで見よう見まねにやってたりもしましたが、お教室に習いに行くのは今回が始めて。
とりあえず、無料体験ができるということで参加してきました。
お教室の名前は「ヨガライフスクールインサッポロ」。
家から割りと近くて歩いて行けます。
子供連れでも大丈夫な産後クラスというのに参加しました。
前のクラスが産前クラスだったので、教室に行くビルの中で何人もの妊婦さんとすれ違いました。
久しぶりにお腹の大きな方を見てなんだかほほえましかったです。
1年前は私もああだったのね。
妊婦さんって幸せを運んでくれるオーラがありますよね。
そしてスタジオへ到着。
ここのお教室は月謝制とチケット制の両方があり、チケット制を使って毎回ではなく参加できるときに参加しているというお母さんが多かったです。
本日参加者13名。
お子さんもしーのすけと同い年ぐらいの子が多くてしーのすけも楽しそう。
お母さんがヨガをしている間子どもは放牧状態。
スタジオの中にはおもちゃがあり、しーのすけもスタジオの中をうろうろと機嫌よく遊んでいました。先生以外のスタッフの方が子どもの面倒まで見てくれます。
途中お腹がすいたのかおっぱいタイムでヨガ中断もしましたが、1時間半という時間はあっという間で、すみずみまで伸ばした体はとっても軽かったです。
帰りには植物性醗酵飲料(F&E)飲み物まで頂きました。
いっぱい遊んで疲れたのか帰りは漠睡のしーのすけでした。
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札幌で夫と娘(しーのすけ)と3人暮らし。 マクロビオティックや自然育児などを勉強中。人にも環境にもやさしい暮らしを日々模索しています。
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